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Gesundheit

Fit und gesund – Energiekicks für ein starkes immunsystem

[Foto: Hanna, stock.adobe.com, Grafik: elenabs, istockphoto.com]

Die Ratschläge zur Stärkung unseres Immunsystems sind so vielfältig wie das Immunsystem selbst. Kalt duschen soll helfen und Vitamine sollen es auch. Ganz egal, worin die eigenen Vorlieben bestehen, wichtig ist vor allem Eines: etwas für das eigene Immunsystem zu tun. Und JETZT ist genau der richtige Zeitpunkt dafür.