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Gesundheit

Fit und gesund: Der Bauch ist Kopfsache

Abbs.: istockphoto.com, DrAfter123; shutterstock.de, Introwiz1

Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen in Deutschland ist laut Statistischem Bundesamt übergewichtig. Die verordneten Bewegungseinschränkungen in den vergangenen Monaten und der Rückzug in die heimische Küchen hat das Problem noch verschärft. Es stellt sich die Frage, wie man das Übergewicht am besten in den Griff bekommen kann.